Category Archives: Life Coaching
De 5 levensvaardigheden die je vandaag moet leren
Je wil niet in een situatie terechtkomen waarin je een van deze 5 levensvaardigheden nodig hebt wanneer je ze nog niet geleerd hebt. De kwestie is dat je ze wil leren vooraleer je ze nodig hebt. Dus liefst nu. Leer deze … Lees verder
3 tips om meer vertrouwen in jezelf te krijgen
Zelfvertrouwen is de belangrijkste voorspellende factor voor succes in het leven. Want als je iets kan, maar je mist het zelfvertrouwen om het te doen, dan raak je geen stap verder. Er is ook al heel wat onderzoek rond verricht. … Lees verder
7 krachtige vragen om te ontdekken wat je met je leven wil aanvangen
Wat wil ik doen met mijn leven? Het is een vraag die iedereen zich wel eens stelt. Voor sommigen komt het antwoord heel vlot. Bij anderen vraagt het een heel leven om te ontdekken. Het is makkelijk om je gewoon … Lees verder
10 dingen om nooit meer toe te laten in jouw leven
Heb je ook al het gevoel gehad dat je beter verdient in het leven? En dat je vaak met veel minder genoegen neemt? Wel, dat hoeft niet langer zo te zijn. Vanaf vandaag kan je beslissen om niet langer dingen … Lees verder
Stop met aan jezelf te twijfelen in 5 stappen
‘Ik had grote dromen,’ schrijft Sonja, ‘maar door altijd aan mezelf te twijfelen heb ik ze opgeborgen.’ Zelftwijfel overkomt ons allemaal. Zelfs wanneer ik dit stuk schrijf vraag ik me af ‘Is het interessant genoeg? Zullen mensen het graag lezen?’ … Lees verder
Stop met deze 7 dingen te verwachten (en word een gelukkiger mens)
Raak jij ook vaak teleurgesteld omdat mensen en situaties niet aan jouw verwachtingen voldoen? Niet dat je niets meer mag verwachten natuurlijk. Maar de verwachtingen uit onderstaande lijst zijn niet gezond om te hebben. Wanneer je ze verandert, stel je … Lees verder
De 19 dingen waarvan mensen het meest spijt hebben op hun sterfbed
Sluit je ogen en stel je even voor dat je op je eigen… begrafenis bent. Een beetje morbide misschien, ik weet het, maar met een goede reden. Wat wil je dat mensen over jou gaan zeggen? Wat voor leven wil … Lees verder
Zo lukt het wél om een nieuwe gewoonte aan te nemen
De voorbije jaren probeerde Hanne verschillende keren om met yoga te beginnen. Michael heeft al maandenlang het begin van een zelfgeschreven boek klaarliggen, maar het lukt maar niet om er verder aan te werken. En Lieve en haar vriend Jos … Lees verder
Boost jouw Emotionele Intelligentie (EQ) in 6 stappen
Ken jij ook mensen – op het werk of privé – die supergoed kunnen luisteren? Bij wie je je meteen blijer voelt? En die meester zijn in het omgaan met hun emoties? Dat zijn mensen met een hoog EQ. Het goede … Lees verder
Elimineer jouw excuses in 5 simpele stappen
Je kan altijd tientallen redenen vinden waarom je jouw doelen niet hebt bereikt. Misschien had je een bazige moeder, of is het economische crisis of krijg je geen waardering van je baas. De lijst is eindeloos. Maar als je echt … Lees verder
