Category Archives: Life Coaching

5 tips om immuun te worden tegen kritiek

Geplaatst op 9:01 door wimannerel

Heb je al eens een eend in de regen gezien? De druppels glijden er gewoon af. Hoe zou het zijn om kritiek, beledigingen en onaangename dingen ook zo van jou af te laten glijden? Zodat je er emotioneel niet onder … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

9 uiterst nutteloze dingen waarmee je mag stoppen

Geplaatst op 4:45 door wimannerel

In het leven heb je soms het gevoel dat je geen controle hebt. Je voelt je als een marionet aan een touwtje, je wil je lostrekken, maar weet niet hoe. Toch is het vrij eenvoudig. Om terug controle te krijgen … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

20 wetenschappelijk bewezen manieren om gelukkiger te zijn

Geplaatst op 10:23 door wimannerel

Iedereen wil gelukkiger zijn. Alleen lijkt de weg naar geluk vaak moeilijk en onduidelijk, met twee stappen vooruit en drie stappen achteruit. De wetenschap kan ons nuttige informatie bezorgen bij onze zoektocht naar geluk. Geluk is een druk bestudeerd onderwerp, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | Plaats een reactie

7 manieren om te stoppen met piekeren

Geplaatst op 10:34 door wimannerel

Het begint met een vervelende gedachte. En die brengt weer andere gedachten voort. En voor je het weet woedt er een storm in jouw geest: je bent aan het piekeren. Gevolg: je denkt niet meer helder. En je verliest energie, … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: | 2 reacties

Laat je niet verlammen door het impostor syndroom

Geplaatst op 10:56 door wimannerel

Veel mensen – en in het bijzonder zelfs succesvolle mensen – delen een geheim: diep van binnen voelen ze zich een bedrieger – hun prestaties zijn volgens hen het resultaat van toeval en geluk. Dit psychologisch fenomeen, bekend als het … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 1 reactie

Zo overwin je jouw angst (9 tips)

Geplaatst op 9:32 door wimannerel

Heeft de ander me wel graag? Ben ik wel goed genoeg voor deze job? Zal mijn relatie wel blijven voortduren? Gaat de ander me niet afwijzen? Zal ik wel slagen in deze onderneming? Wat kan er allemaal mislopen? Herken je … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 2 reacties

7 verrassende manieren om van geluk een gewoonte te maken

Geplaatst op 11:37 door wimannerel

Uit onderzoek in samenwerking met Radio 1 naar de grote levensvragen van de Vlaming blijkt dat 30% zich niet bepaald gelukkig voelt. Nochtans is ons geluk voor een groot stuk wel degelijk maakbaar. Sommige mensen lijken altijd gelukkig, ongeacht wat … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 1 reactie

De 2 woorden die jou geluk en succes brengen

Geplaatst op 8:59 door wimannerel

Wil je meer geluk? En wil je meer succes? Dan heb je maar twee woorden nodig. Je hoeft enkel te weten wanneer je welk woord zegt. Voor meer geluk zeg je ‘ja’. Want ‘ja’ zeggen, zorgt voor meer opportuniteiten. Zorgt … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | 2 reacties

7 gewoontes die jou gelukkiger maken

Geplaatst op 1:08 door wimannerel

Drie op de tien Vlamingen voelen zich niet gelukkig. Dat blijkt uit een onderzoek van WHY5Research. Geluk is nochtans iets waar we allemaal naar streven. Elk doel dat we stellen, elke relatie die we aangaan en elke reis die we … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | Plaats een reactie

17 inspirerende vragen om jouw leven te veranderen

Geplaatst op 11:50 door wimannerel

We streven allemaal naar meer en beter in ons leven. Maar slechts weinig mensen slagen erin. Hoe komt dat? We weten intussen dat mensen die erin slagen om hun droom te leven anders denken en anders doen. Om jouw droom … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 1 reactie