Category Archives: Coaching

10 vragen die je leven vandaag nog kunnen veranderen

‘Een ononderzocht leven is niet de moeite waard om te leven,‘ zei Socrates. Dus laten we dat doen, laten we beginnen met zelfonderzoek. Ben je klaar om het roer van je leven in handen te nemen? Klaar om dieper te … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , | Plaats een reactie

Prioriteiten stellen in leven en werk: het ongemakkelijke gesprek met je agenda

Een man besloot om zijn leven te veranderen. Hij wilde af van de eindeloze sleur van zijn dagelijkse routine. Dus ging hij zitten, nam een pen en papier en begon hij zijn waarden op te schrijven. Familie, integriteit, gezondheid – … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , | Plaats een reactie

Drie sleutels om je focus te verscherpen

In een klein dorp aan de voet van een reusachtige berg leefde een oude tovenaar. Hoewel hij bekend stond om zijn krachtige spreuken en magische kunsten, was het zijn meesterwerk waar het dorp echt versteld van stond: een enorme zandloper … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , | Plaats een reactie

Je leven is een ongeschreven boek. Maar wie houdt de pen vast?

We maken allemaal wel eens mee dat we aan het eind van de dag uitgeput zijn, maar toch het gevoel hebben dat we niets zinvols hebben bereikt. Is dat niet een teken dat we onze dagen niet op een doelgerichte … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 2 reacties

Eenvoud: jouw 11-stappenplan naar een rustiger leven

Ons leven kan soms aanvoelen als een stormachtige zee, een chaotische mix van taken, verantwoordelijkheden en eisen. Zijn we niet allemaal op zoek naar dat stille eiland van rust? Een plek waar eenvoud, als een zachte bries, ons leven verfrist. … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: | Plaats een reactie

Wakker worden met een plan: zo creëer je een betere dag

Stel je voor dat je in een boot zit zonder roeispanen, overgeleverd aan de stroming van de rivier. Soms voelt het leven zo – we zijn de passagiers in onze eigen levens, stuurloos en overgeleverd aan de stroom van gebeurtenissen. … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: | Plaats een reactie

Hoe je met schrijven je angst verslaat

Voel je de spanning al bij de gedachte aan een nieuwe dag? Een knoop in je maag, een knellende druk op je borst? Je bent niet alleen. Statistieken tonen aan dat ongeveer 1 op de 5 volwassenen te maken heeft … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , | 1 reactie

De magie van je buikgevoel: zo ontwikkel je je intuïtie

Een Formule 1-coureur voelt midden in een razendsnelle race plotseling een onverklaarbare drang om scherp te remmen voor een bocht. Hij weet niet waarom, maar gehoorzaamt dit gevoel zonder aarzeling. Daardoor vermijdt hij een fatale botsing met een opstopping van … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , , | Plaats een reactie

Versla het oplichterssyndroom: 7 strategieën voor meer zelfvertrouwen

Elke ochtend staat Sophie voor haar spiegel. Hoewel ze 38 is, met een succesvolle loopbaan als consultant en een warm gezin, voelt ze zich vaak verlamd door zelftwijfel. Terwijl ze zich klaarmaakt voor weer een dag vol uitdagingen, kijkt ze … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

7 onderbouwde tips om weer grip op je leven te krijgen

Het leven is kort, en soms lijkt het alsof de tijd door onze vingers glipt. Maar wees gerust, je hebt nog tijd om van 2024 het beste jaar van je leven tot nu te maken. In dit artikel krijg je … Lees verder

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Plaats een reactie