Category Archives: Life Coaching

Waarom je vastzit in je leven (en hoe je daar vandaag nog uit breekt)

Misschien voelt het alsof je zonder kaart door een onbekend bos dwaalt, zonder een duidelijk pad naar de uitgang. Je hebt een baan waar je niet gelukkig van wordt, maar je weet ook niet precies wat je wél wil. Of … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | 1 reactie

Waarom je steeds vastloopt in je emoties (en hoe je daaruit komt)

Je begint je dag vol energie, misschien met een lekkere kop koffie en een to-dolijst die je vol vertrouwen afvinkt. Maar dan, uit het niets, gebeurt er iets kleins – een vervelende opmerking, een onverwacht probleem, een afwijzing – en … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

Waarom ongemak een teken is dat je op de juiste weg zit

Iedereen wil een beter leven. Maar weinigen zijn bereid de prijs te betalen die daarvoor nodig is. Denk bijvoorbeeld aan iemand die een eigen bedrijf wil starten, maar de angst voor mislukking en financiële onzekerheid schuwt. Of iemand die fitter … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 3 reacties

Het geheim van beginnen: 3 dingen om mee te stoppen

“Het is nooit te laat om te worden wie je had kunnen zijn.” – George Eliot Wat houdt jou tegen om eindelijk te beginnen met wat je écht wilt doen? Misschien wil je vaker sporten, een nieuwe baan zoeken, je … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching | Tags: , | Plaats een reactie

Emotionele intelligentie: ontdek in 2026 de ware kracht achter je gevoelens

Hoe vaak ben je al overvallen door een emotie waarvan je dacht: “Waar komt dit nu vandaan?” Het kan frustrerend zijn als gevoelens je lijken te overmeesteren, maar wat als je deze kracht kunt begrijpen en zelfs benutten? Emotionele intelligentie … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | 2 reacties

Waarom loslaten je grootste kracht wordt in 2026

Of het nu gaat om het verlaten van een job, het verbreken van een relatie of het achterlaten van een vertrouwde plek, we hebben allemaal te maken gehad met de moeilijke uitdaging van loslaten. Maar waarom is loslaten vaak moeilijker … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , , | 1 reactie

Doorbreek je angst: ontdek wat je écht tegenhoudt en hoe je het overwint

Wat als die knoop in je maag en dat bonzende hart niet je vijand zijn, maar de sleutel tot groei? Stel je voor: je voelt de zenuwen vlak voor een belangrijke presentatie of het moment dat je eindelijk die ene … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 1 reactie

Stop met jezelf saboteren: Ontdek hoe je kleine keuzes kunt ombuigen naar groots succes

Herken je dit? Je hebt grootse plannen en duidelijke doelen, maar toch lijken er steeds kleine obstakels op je pad te komen. Eerst zijn het onschuldige keuzes: één keer snoozen, één dag je workout overslaan, een impulsieve aankoop die niet … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: | 1 reactie

Stop met doelen stellen. Doe dit in de plaats.

Je wil gezonder gaan eten, meer bewegen, of misschien je loopbaan een impuls geven. Enthousiast begin je, maar als de resultaten uitblijven, ebt de motivatie al snel weg. Klinkt herkenbaar? Het overkomt miljoenen mensen. Wat als je die vicieuze cirkel … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching | Tags: , , | 1 reactie

Waarom jouw succes in de reis ligt, niet in de bestemming

Ben je ooit gefrustreerd geweest omdat je je doelen niet kon vasthouden, en dat na al die moeite die je deed om ze te bereiken? We willen allemaal op een of andere manier succesvol zijn. Of het nu gaat om … Lees verder

Geplaatst in Coaching, Life Coaching | Tags: , | 1 reactie