Tag Archives: procrastinatie

De kunst van doen: hoe je uitstelgedrag overwint

Geplaatst op 7:32 door wimannerel

We kennen het allemaal: je hebt een belangrijke taak, maar toch ben je plotseling bezig met je huis opruimen of het checken van social media. De druk om te presteren maakt plaats voor een plotselinge behoefte om jezelf af te … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | 2 reacties

Ontdek jouw type uitsteller en overwin het

Geplaatst op 8:16 door wimannerel

Stel je voor: je hebt een belangrijke werktaak die af moet, je huis kan wel een schoonmaakbeurt gebruiken, en die sportschool roept je naam. Toch zit je op de bank, met een kop koffie, en denk je: “Ik doe het … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , | 1 reactie

Uitstelgedrag: zo stel je het uit

Geplaatst op 8:00 door wimannerel

Je weet dat je iets moet doen, je stelt het uit en in plaats daarvan doe je iets anders wat je aangenamer – of minder erg – vindt. Alleen, je kunt er niet van genieten. In je achterhoofd neem je … Lees verder →

Geplaatst in Life Coaching, perfectionisme | Tags: , | Plaats een reactie

Uitstelgedrag is niet altijd slecht

Geplaatst op 8:03 door wimannerel

Wanneer je over uitstelgedrag of procrastinatie leest, gaat het meestal over hoe je het kunt genezen. Maar is dat wel nodig? Lees verder →

Geplaatst in Time management | Tags: , , , | 2 reacties

De makkelijke manier om te stoppen met uitstelgedrag

Geplaatst op 1:47 door wimannerel

Ook goede voornemens gemaakt? En ook alweer aan het uitstellen? Of toon je sowieso al chronisch uitstelgedrag of uitstelitis? Wat als ik je vertelde dat er een plezante oplossing is. Een oplossing voor jouw uitstelgedrag waarbij je zelfs dàt kan … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

Uitstelgedrag: zo stop je ermee

Geplaatst op 11:55 door wimannerel

Bram stelde zijn werk voor school alweer uit om een videospelletje te spelen. Karen stapte weg van haar computer waarop ze een projectplan moest uitwerken. Ze begon de planten water te geven. Belangrijke dingen uitstellen lijkt slecht timemanagement. Maar eigenlijk … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Time management | Tags: , | Plaats een reactie

Hoe pak je uitstelgedrag aan?

Geplaatst op 9:09 door wimannerel

“Dit artikel zal ik later wel eens lezen” is een typisch voorbeeld van uitstelgedrag of het synoniem: procrastinatie. Bij negatief uitstelgedrag stel je taken uit die je zou willen of zou moeten doen. En waarbij je weet dat ermee wachten … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , , | 2 reacties