Tag Archives: doelen stellen
Het geheim van beginnen: 3 dingen om mee te stoppen
“Het is nooit te laat om te worden wie je had kunnen zijn.” – George Eliot Wat houdt jou tegen om eindelijk te beginnen met wat je écht wilt doen? Misschien wil je vaker sporten, een nieuwe baan zoeken, je … Lees verder
De waarheid over goede voornemens met nieuwjaar: waarom doelen je tegenhouden en hoe je dat kunt veranderen
Lotte herinnerde zich nog goed haar nieuwjaarsvoornemens van het vorige jaar. Ze had zich voorgenomen om elke dag een uur te gaan joggen, twee keer per week naar de fitness te gaan en haar eetgewoonten drastisch te veranderen. Ze was … Lees verder
Je doelen bereiken: zo gaat het sneller
Heb jij het gevoel dat je maar wat ronddobbert op de zee van het leven? Dat je hard werkt, maar je nergens aan wal raakt? Het probleem is vaak dat je geen duidelijke doelen hebt die je kunt bereiken in … Lees verder
Goede voornemens mislukt? 5 mythes ontkracht
Dit zijn vijf mythes over het maken van goede voornemens waardoor ze mislukken. Wil je echt jouw dromen realiseren? Laat je dan niet vangen door deze misverstanden. Wil je vooruitgang boeken op de belangrijkste domeinen in je leven? Dan zijn … Lees verder
5 makkelijke stappen om van 2026 je beste jaar ooit te maken
Veel mensen falen omdat ze hun doelen niet opschrijven of vergeten wat ze willen bereiken. Dr. Gail Matthews van de Dominican University wijst erop dat mensen die doelen hebben opgeschreven 42 procent meer kans hebben om ze te bereiken. Schrijf … Lees verder
7 eenvoudige manieren om jouw doelen nog dit jaar te bereiken
Hoe kan je de doelen die je jezelf stelt ook echt bereiken? Hier zijn zeven eenvoudige stappen die ervoor zorgen dat je je doelen realiseert. Volg deze stappen om nog dit jaar verandering in jouw leven te zien. 1. Bepaal … Lees verder
Waarom dromen niet werkt om jouw doelen te bereiken (en wat dan wel)
Je wil iets, en je wil het nu. Die nieuwe auto, die exotische vakantie, of dat nieuwe lief. Of misschien heb je andere dringende verlangens: een promotie op het werk, eindelijk dat diploma halen of die droomjob vinden. Wat doen … Lees verder
Hoe je langer leeft (zonder sport of dieet)
Om langer te leven kan je natuurlijk gezonder gaan eten en meer bewegen. Dat helpt zeker. Maar onderzoekers hebben ontdekt dat er nog iets anders is, dat enorme voordelen voor jouw gezondheid heeft en ervoor zorgt dat je langer leeft. Het … Lees verder
Zo krijg je meer gedaan (zonder harder te werken)
Wil jij ook meer en betere resultaten halen in je leven en je werk? Zodat je ’s avonds met meer voldoening kan terugkijken op je dag? Het eerste wat in de meeste mensen opkomt als ze hun resultaten willen verbeteren, … Lees verder
Doelen stellen = tijdverlies (tenzij je dit doet)
Doelen zijn zoals goede voornemens met nieuwjaar. Ze worden vaak gemaakt. Maar zelden bereikt. De meeste mensen beschrijven een doel als een ambitie, iets om naar te streven of naartoe te werken. Deze omschrijvingen impliceren dat jouw doel moeilijk is … Lees verder
