Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Author Archives: wimannerel
De waarde van “Ik weet het niet”
Toen ik jonger was, keek ik op naar de volwassenen om me heen en geloofde ik dat zij alle antwoorden hadden. Met de jaren realiseerde ik me echter dat echte wijsheid niet ligt in het hebben van alle antwoorden, maar … Lees verder
Emotionele intelligentie: 5 simpele stappen naar een hoger EQ
Wanneer was de laatste keer dat je stilstond bij hoe je je écht voelde? Emotionele intelligentie, het bewustzijn en beheer van onze emoties, en die van anderen, is een krachtig instrument in elke interactie, of het nu op het werk … Lees verder
Wanneer het tijd is om ‘nee’ te zeggen
Paula, een gewaardeerde collega en voor velen de rots in de branding, vond zichzelf op een dag belast door elke ‘ja’. Alsof elke toezegging een zware steen in haar rugzak was. Haar verhaal, en misschien ook een beetje het jouwe, … Lees verder
De verborgen kracht van je geest: Hoe een gedachte je gezondheid kan transformeren
Wist je dat een enkele positieve gedachte de kracht heeft om je gezondheid drastisch te veranderen? Wetenschappelijk onderzoek heeft de verrassende verbinding tussen onze mindset en onze fysieke gezondheid blootgelegd. Dit is hoe het werkt. Tijdreizen: Hoe herinnering je verjongt … Lees verder
Hoe een open geest je realiteit transformeert
Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen de wereld zo anders zien dan jij? Het antwoord ligt dieper dan je denkt, in de kern van onze persoonlijkheid. Recent onderzoek werpt licht op de verbazingwekkende manier waarop een open persoonlijkheid … Lees verder
Hoe je jouw dag maximaliseert: de psychologie van tijdsbeleving
We hebben allemaal wel eens gewenst dat er meer uren in een dag zaten. Maar wat als ik je vertel dat je dit gevoel daadwerkelijk kunt realiseren zonder de klok te manipuleren? Het geheim zit hem in de werking van … Lees verder
Word architect van je eigen emoties en vind balans
Heb je je ooit gevoeld als een schip op stormachtige zeeën, volledig overgeleverd aan de grillen van de emoties? Of stel je voor dat je emotioneel welzijn een spaarpotje is, hoe zorg je ervoor dat het vol blijft? Deze tips … Lees verder
De mindbus techniek: bestuur je gedachten en herover je vrijheid
Gedachten kunnen soms zo overweldigend zijn dat ze ons dagelijks leven beheersen. Ze kunnen ons ervan weerhouden om uitdagingen aan te gaan, nieuwe dingen te proberen of zelfs gewoon te genieten van het moment. Maar wat als er een manier … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Mental Coaching
Tags: levenscoach, life coach, mental coach
Plaats een reactie
De magie van geven en nemen: wat is jouw stijl van wederkerigheid?
Heb je je ooit afgevraagd hoe je reageert op de behoeften en verzoeken van anderen? Het kan een onthullende kijk zijn op je relaties en je loopbaan. Duik met mij mee in de wonderlijke wereld van gevers, nemers en matchers. … Lees verder
Geplaatst in Career coaching, Coaching, Loopbaanbegeleiding
Tags: levenscoach, life coach
2 reacties
Verbinding maken met je toekomstige zelf: een reis naar zelfbewustzijn
Stel je voor dat je in een teletijdmachine kunt stappen en jezelf tien, twintig, of zelfs dertig jaar in de toekomst kunt ontmoeten. Zou die persoon tevreden zijn met de keuzes die je vandaag maakt? Vaak zien we onze toekomstige … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 