Tag Archives: zelfontwikkeling

Waarom we denken dat we kiezen (maar eigenlijk gekozen worden)

Geplaatst op 6:19 door wimannerel

We denken dat we bewuste keuzes maken, maar vaak zijn het onze gewoontes, emoties en vermoeidheid die beslissen. In deze blog ontdek je waarom je brein liever verhalen verzint dan fouten toegeeft, hoe je valkuilen van keuzestress herkent, en welke kleine ingrepen ervoor zorgen dat je met meer rust en vertrouwen kunt beslissen. Warm, herkenbaar en wetenschappelijk onderbouwd: voor iedereen die minder wil piekeren en bewuster wil kiezen. Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 reactie

De minuut die je leven verandert

Geplaatst op 5:41 door wimannerel

We racen door onze dagen zonder te beseffen hoeveel mini-overgangen we maken: van werk naar thuis, van taak naar taak, van hoofd naar hart. In die stille momenten tussen twee activiteiten verliezen we vaak onze energie en aanwezigheid. Dit artikel nodigt je uit om net daar – in de ruimte tussen twee ademhalingen – rust en richting te vinden. Ontdek de eenvoudige maar krachtige oefening release tension, set intention: even stoppen, loslaten wat was, en bewust kiezen met welke energie je het volgende moment instapt.

Een leesmoment dat aanvoelt als een diepe zucht van herkenning. Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 reactie