Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Tag Archives: life coach
Positiviteit zonder moeite: 5 verrassende stappen om geluk in je leven te verankeren
Positief denken kan soms aanvoelen als hard werken, nietwaar? We proberen bewust te focussen op het goede, maar het lijkt alsof negativiteit ons blijft achtervolgen. Wat als ik je vertel dat er manieren zijn om positiviteit bijna automatisch in je … Lees verder
Je toekomst ligt in je eigen handen: neem vandaag nog de regie
Je zit aan de keukentafel met een kop koffie. De wereld om je heen is stil, maar in je hoofd speelt van alles. Je denkt aan de kansen die je hebt laten liggen, de dromen die je hebt opgegeven. Misschien … Lees verder
Waarom het idee van een levensdoel je tegenhoudt om echt te leven
Je hebt het vast wel eens gehoord: je moet een levensdoel hebben om echt gelukkig te zijn. Zonder dat grote, allesomvattende doel zou je verloren zijn, doelloos ronddwalen zonder richting of betekenis. Maar wat als dit idee je juist belemmert … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: levenscoach, life coach
Plaats een reactie
Hoe je het verleden kunt veranderen (zonder teletijdmachine)
Het wordt vaak gezegd: ‘het verleden kan je niet veranderen’. Maar dat is niet helemaal waar… je kunt het verleden wel veranderen. En ik bedoel niet door tijdreizen met een teletijdmachine. Ons brein is een krachtig instrument dat informatie kan … Lees verder
Dit is de meest belangrijke keuze voor jouw geluk, volgens een neurowetenschapper
Je staat elke ochtend op en wordt geconfronteerd met een eindeloze reeks keuzes. Wat draag ik vandaag? Wat eet ik voor ontbijt? Naar welke muziek luister ik tijdens mijn rit naar het werk? Deze ogenschijnlijk onschuldige beslissingen stapelen zich op … Lees verder
Vandaag gelukkig zijn: strategieën om direct te beginnen
Heb je ooit iemand ontmoet die altijd gelukkig lijkt, ongeacht de omstandigheden? Misschien heb je je afgevraagd wat hun geheim is voor dit constante geluk. Geluk is geen mysterie. Het is een vaardigheid die je, met de juiste technieken, kunt … Lees verder
Dagelijkse gewoontes: ontdek de verborgen kracht voor een vervullend leven
Stel je voor dat je elke ochtend wakker wordt met een fris gevoel, zonder enige vermoeidheid, en direct klaar bent om de dag met volle energie en focus te beginnen. Dit klinkt misschien als een droom, maar voor Peter, een … Lees verder
Overwin je negativiteitsbias: praktische stappen voor een betere jij
Heb je ooit voor een spiegel gestaan, jezelf toesprekend om die ene kans te grijpen, alleen om vervolgens terug te deinzen uit angst? Dit is een kritiek moment waarop je zogenaamde negativiteitsbias je kan tegenhouden: Deze menselijke neiging tot negativiteit … Lees verder
Zelfdiscipline: de sleutel tot écht plezier
Stel je voor: een ochtend als vele andere, met een zachte regen die tegen het raam tikt. Je staat voor een keuze die we allemaal kennen: duik je in de taken die je hebt uitgesteld of zwicht je voor de … Lees verder
Het onverwachte belang van plezier in het dagelijks leven
Lisa, een toegewijde teamcoördinator en moeder van twee, voelde zich constant uitgeput en overweldigd door de eisen van haar drukke leven. Ze worstelde met het vinden van een moment voor zichzelf, laat staan voor plezier. Het was tijdens een rustige … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 