Download nu jouw gratis e-book ‘Coach jezelf’ omdat je dan geen enkele waardevolle tip meer mist:
Meld je aan voor gratis coaching tips en krijg meteen een handig e-book.
Download nu
Tag Archives: life coach
Zo breek je uit je sleur: drie experimenten voor een levendig leven
Voelt je leven soms alsof het op repeat staat? Je doet wat er van je verwacht wordt, maar diep vanbinnen mis je energie, plezier en verrassing.
In dit artikel ontdek je drie eenvoudige experimenten die je helpen om uit die sleur te breken – zonder drastische veranderingen of grootse plannen. Met kleine, speelse stappen breng je weer kleur in je dagen en vind je terug wat jou écht levendig maakt.
Klaar voor een frisse blik op je eigen leven? Lees verder
Waarom ‘jezelf blijven’ je klein houdt
Een verweerd bankje. De zon schijnt door de bladeren en maakt lichtvlekken op je broek. Grasgeur. Vogels. En dan zie je het kind wankelen, als een schipje op golven. Je glimlacht. Maar ergens wringt er iets. “Ben ik nog dezelfde … Lees verder
Niet meer wie je was. Nog niet wie je bent.
“En? Nog steeds dezelfde?” Die vraag. Plots, onverwacht. Een oude kennis aan de lijn. Je glimlacht beleefd, maar voelt iets krimpen in je maag. Want diep vanbinnen weet je: je bent veranderd. Maar je hebt er nog geen taal voor. … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Life Coaching, Mental Coaching
Tags: kwetsbaarheid, levenscoach, life coach
1 reactie
Waarom je vastzit in je leven (en hoe je daar vandaag nog uit breekt)
Misschien voelt het alsof je zonder kaart door een onbekend bos dwaalt, zonder een duidelijk pad naar de uitgang. Je hebt een baan waar je niet gelukkig van wordt, maar je weet ook niet precies wat je wél wil. Of … Lees verder
Waarom loslaten je grootste kracht wordt in 2026
Of het nu gaat om het verlaten van een job, het verbreken van een relatie of het achterlaten van een vertrouwde plek, we hebben allemaal te maken gehad met de moeilijke uitdaging van loslaten. Maar waarom is loslaten vaak moeilijker … Lees verder
Breek los van je verleden: hoe je vandaag begint aan een nieuw leven
Je zit met een kop koffie in je handen. De ochtend lijkt rustig, maar in je hoofd speelt een storm. Je denkt aan gemiste kansen, fouten die je liever niet had gemaakt, en momenten waarop je anders had willen handelen. … Lees verder
Stop met doelen stellen. Doe dit in de plaats.
Je wil gezonder gaan eten, meer bewegen, of misschien je loopbaan een impuls geven. Enthousiast begin je, maar als de resultaten uitblijven, ebt de motivatie al snel weg. Klinkt herkenbaar? Het overkomt miljoenen mensen. Wat als je die vicieuze cirkel … Lees verder
Geplaatst in Coaching, Doelen coaching, Life Coaching
Tags: gewoontes, levenscoach, life coach
1 reactie
Waarom jouw succes in de reis ligt, niet in de bestemming
Ben je ooit gefrustreerd geweest omdat je je doelen niet kon vasthouden, en dat na al die moeite die je deed om ze te bereiken? We willen allemaal op een of andere manier succesvol zijn. Of het nu gaat om … Lees verder
Zo stop je met te leven op automatische piloot
Heb je het gevoel dat je dagen een blur zijn, zonder echt iets te beleven? Veel mensen herkennen dit gevoel van geleefd worden, zonder controle over hun dagen. Dit patroon doorbreken en opnieuw grip krijgen op je leven is mogelijk. … Lees verder
Geluk volgens de Stoïcijnen: 4 rituelen voor een bewuster en gelukkiger leven
Je hebt eindelijk die langverwachte vakantie geboekt. Of de nieuwste telefoon ligt glimmend in je hand, klaar om je leven gemakkelijker te maken. En toch… dat knagende gevoel van ontevredenheid blijft hangen. Klinkt dit bekend? Veel mensen denken dat geluk … Lees verder
Loopbaanbegeleiding Zelfvertrouwencoach | Wim Annerel Perfectionismecoach 