Tag Archives: impostor syndroom

De stem die zegt dat je niet klaar bent (en waarom hij zo overtuigend klinkt)

Geplaatst op 8:59 door wimannerel

We kennen allemaal die innerlijke stem die opduikt net op het moment dat je een stap vooruit wil zetten. Die stem klinkt soms als een harde waarheid: “Je bent hier nog niet klaar voor.” Maar die zelftwijfel is geen bewijs van onkunde. Het is een beschermingsmechanisme van het brein dat risico’s groter inschat dan mogelijkheden. In dit artikel onderzoeken we hoe die innerlijke criticus werkt, waarom hij juist bij competente mensen zo luid klinkt, en hoe je ermee kunt omgaan zonder hem te bestrijden. Niet door jezelf te overtuigen of te forceren, maar door mild te luisteren, een kleine stap te zetten en zelf terug het stuur vast te nemen. Groei begint niet in zekerheid — maar in bewegen, terwijl de twijfel naast je mag blijven bestaan. Lees verder →

Geplaatst in Coaching, perfectionisme | Tags: , , , , , , , , , , , , | 1 reactie

Versla het oplichterssyndroom: 7 strategieën voor meer zelfvertrouwen

Geplaatst op 7:27 door wimannerel

Elke ochtend staat Sophie voor haar spiegel. Hoewel ze 38 is, met een succesvolle loopbaan als consultant en een warm gezin, voelt ze zich vaak verlamd door zelftwijfel. Terwijl ze zich klaarmaakt voor weer een dag vol uitdagingen, kijkt ze … Lees verder →

Geplaatst in Coaching | Tags: , | Plaats een reactie

Laat je niet verlammen door het impostor syndroom

Geplaatst op 10:56 door wimannerel

Veel mensen – en in het bijzonder zelfs succesvolle mensen – delen een geheim: diep van binnen voelen ze zich een bedrieger – hun prestaties zijn volgens hen het resultaat van toeval en geluk. Dit psychologisch fenomeen, bekend als het … Lees verder →

Geplaatst in Coaching, Mental Coaching | Tags: , , | 1 reactie