Heb je ooit het gevoel gehad dat je altijd harder moet werken, perfect moet zijn, of dat je constant bezig bent om anderen tevreden te stellen? Dit zijn jouw drijfveren aan het werk.

Dr. Taibi Kahler ontdekte in 1975 vijf onbewuste drijfveren die ons gedrag sturen:
‘wees perfect’,
‘wees sterk’,
‘schiet op’ (of: ‘wees snel’),
‘doe je best’
en ‘doe plezier (of: maak het iedereen naar de zin)’.

Door inzicht te krijgen in jouw dominante drijfveren, kun je je sterke punten beter benutten en valkuilen vermijden.

Dus laten we meteen samen ontdekken welke krachten jou sturen en hoe je deze in je voordeel kunt gebruiken.

Wat zijn drijfveren?

Drijfveren zijn volgens Dr. Kahler onbewuste boodschappen die we in onze kindertijd oppikken van ouders, leraren en andere invloedrijke figuren. Deze boodschappen vormen een soort interne regels die ons helpen om ons aan te passen aan onze omgeving en ons waardevol te voelen. Ze kunnen ons helpen, maar ook leiden tot stress als ze doorschieten.

De vijf drijfveren zijn:

1. Wees perfect
2. Wees sterk
3. Schiet op
4. Doe je best
5. Maak het iedereen naar de zin
   
   Ontdek hier jouw belangrijkste drijfveer of drijfveren.

1. Wees perfect: de kracht en de valkuil

Als je drijfveer ‘Wees Perfect’ is, streef je naar perfectie in alles wat je doet. Je werk is gedetailleerd en nauwkeurig, en je stelt hoge eisen aan jezelf. Dit leidt vaak tot bewondering, maar kan je ook vertragen en ervoor zorgen dat je deadlines mist omdat je werk nooit ‘goed genoeg’ voelt.

Hoe je deze drijfveer kunt balanceren:

• Accepteer dat ‘goed genoeg’ soms echt goed genoeg is. Vraag jezelf af: “Wat gebeurt er echt als het niet perfect is?” Meestal is het gevolg minder ernstig dan je denkt.
• Stel prioriteiten. Niet elk detail is even belangrijk. Focus op de zaken die er echt toe doen.
• Omarm imperfectie. Doe eens iets zonder het eindeloos te controleren. Leer dat imperfectie niet gelijkstaat aan falen, maar een kans is om te groeien.

2. Wees sterk: de stille kracht en het risico van isolatie

Deze drijfveer kenmerkt zich door het vermogen om kalm te blijven onder druk en anderen te ondersteunen tijdens crisismomenten. Je vraagt zelden om hulp en toont weinig emotie, omdat je sterk wilt overkomen. Hoewel je betrouwbaarheid vaak wordt gewaardeerd, kan dit leiden tot isolatie en het niet uiten van je eigen behoeften.

Hoe je deze drijfveer kunt balanceren:

• Vraag om hulp, zelfs als het ongemakkelijk voelt. Dit versterkt jou en geeft anderen het gevoel dat ze kunnen bijdragen.
• Verbind met je emoties. Sta dagelijks even stil bij je gevoelens, ook al voelt dat in het begin ongemakkelijk.
• Wees open over je behoeften. Anderen zullen je juist waarderen voor je openheid en niet als zwakte zien.

3. Schiet op: snel en efficiënt, maar let op de valkuilen

Mensen met de drijfveer ‘Schiet Op’ (of ‘Wees Snel’) zijn altijd bezig, werken snel en reageren goed op deadlines. Dit geeft je energie, maar de haast kan leiden tot fouten, oppervlakkigheid en een gevoel dat je altijd gejaagd bent.

Hoe je deze drijfveer kunt balanceren:

• Neem bewuste pauzes. Las kleine rustmomenten in je dag in om even te resetten.
• Vraag jezelf: “Is dit echt een race?” Niet alles hoeft in recordtijd te gebeuren. Probeer sommige taken met een normaal tempo te doen en voel het verschil.
• Oefen mindfulness bij dagelijkse taken. Dit kan je helpen te vertragen en meer in het moment te zijn.

4. Doe je best: enthousiast en betrokken, maar pas op voor burn-out

Deze drijfveer motiveert je om hard te werken en nooit op te geven. Je bent vaak betrokken bij nieuwe projecten en hebt een sterke wil om te slagen. Maar let op: je kunt moeite hebben om dingen af te maken en je raakt snel uitgeput als je te veel hooi op je vork neemt.

Hoe je deze drijfveer kunt balanceren:

• Verander je taal van ‘proberen’ naar ‘doen’. Dit kleine verschil kan je mindset positief beïnvloeden.
• Focus op afmaken. Richt je op het voltooien van één taak voordat je aan de volgende begint, zodat je kunt genieten van het succes.
• Vier elke kleine overwinning. Door je successen te erkennen, blijf je gemotiveerd en voorkom je dat je altijd op zoek bent naar het volgende grote ding.

5. Maak het iedereen naar de zin: harmonie creëren, maar vergeet jezelf niet

Als je drijfveer is om het iedereen naar de zin te maken (of ‘Wees lief’), wil je graag harmonie en vermijd je conflicten. Je bent empathisch en behulpzaam, maar je kunt je eigen behoeften negeren in je poging anderen tevreden te stellen. Dit leidt vaak tot een gebrek aan assertiviteit.

Hoe je deze drijfveer kunt balanceren:

• Stel duidelijke grenzen. Het is oké om nee te zeggen. Begin met kleine stappen en bouw je assertiviteit langzaam op.
• Luister naar je eigen wensen. Schrijf op wat je zelf belangrijk vindt en maak dit een prioriteit.
• Accepteer dat niet iedereen altijd tevreden hoeft te zijn. Jouw welzijn is net zo belangrijk als dat van anderen.

Ontdek jouw drijfveren

Het herkennen van je dominante drijfveren is een krachtig hulpmiddel om meer bewust te leven en effectiever te communiceren. Neem even de tijd om te reflecteren: Welke drijfveer herken je het meest bij jezelf? Hoe beïnvloedt dit je dagelijks leven, je relaties en je werk?

Wil je weten welke drijfveren bij jou het sterkst aanwezig zijn? Vul de bijgevoegde vragenlijst in. Door inzicht te krijgen in je drijfveren, kun je je gedrag aanpassen en een betere balans vinden tussen jouw behoeften en de verwachtingen die je voelt. Dit bewustzijn opent de deur naar persoonlijke groei en een meer vervuld leven.

De link met perfectionisme

Perfectionisme is vaak diepgeworteld in onze drijfveren. Drijfveren zoals ‘wees perfect’ en ‘maak het iedereen naar de zin’ kunnen ervoor zorgen dat we onszelf overvragen en constant op zoek zijn naar bevestiging van anderen.

Dit gedrag kan leiden tot een negatieve spiraal van stress, angst en burn-out.

Perfectionismecoaching helpt je om deze patronen te doorbreken door je bewust te maken van je drijfveren en je te begeleiden naar een gezondere mindset waarin zelfacceptatie en balans centraal staan.

Wil je hier meer over weten of een eerste stap zetten richting verandering? Lees hier verder over perfectionisme en ontdek hoe je kunt werken aan een leven met minder druk en meer voldoening.

Je hebt nu een goed beeld van de vijf drijfveren: ‘Wees Perfect’, ‘Wees Sterk’, ‘Schiet Op’, ‘Doe Je Best’ en ‘Maak Het Iedereen Naar De Zin’. Elk van deze drijfveren heeft zijn eigen sterke punten en valkuilen. Het inzicht in je drijfveren helpt je om niet alleen je persoonlijke effectiviteit te vergroten, maar ook om je communicatie en relaties te verbeteren. Maar wat als je deze inzichten nog verder zou kunnen verdiepen en benutten?

Ontdek de kracht van NLP in je persoonlijke en professionele leven

Stel je eens voor dat je niet alleen weet welke drijfveren jou aansturen, maar dat je ook de vaardigheden hebt om deze drijfveren in te zetten op een manier die je welzijn en succes maximaliseert.

Dit is precies wat de NLP Business Practitioner opleiding je biedt. In deze opleiding leer je hoe je jouw drijfveren effectief kunt sturen om je doelen te bereiken.

Waarom NLP?

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) geeft je de tools om je communicatie, zelfbewustzijn en doelgerichtheid te verbeteren. Tijdens de “Licensed Practitioner of NLP™ for Business” opleiding bij Het Ontwikkelingsinstituut leer je krachtige technieken die je helpen om je persoonlijke effectiviteit te verhogen en succesvolle strategieën te ontwikkelen voor elke situatie. Dit gaat veel verder dan alleen het verbeteren van je communicatie; het gaat om het daadwerkelijk transformeren van de manier waarop je denkt, handelt en reageert.

Brug naar succes en persoonlijke vervulling

In de wereld van coaching en persoonlijke ontwikkeling is bekend dat succesvolle verandering vaak begint bij het herkaderen van overtuigingen. NLP helpt je om beperkende overtuigingen te veranderen en positieve gedragsveranderingen te stimuleren. Je leert niet alleen hoe je dit bij jezelf kunt doen, maar ook hoe je anderen kunt helpen om hun volle potentieel te benutten.

Klaar voor de volgende stap?

Door je aan te melden voor de NLP Business Practitioner opleiding zet je een belangrijke stap richting een toekomst waarin jouw succes en persoonlijke vervulling samenkomen. Je wordt onderdeel van een wereldwijde gemeenschap van NLP-professionals die beschikken over vaardigheden die overal ter wereld worden erkend en gewaardeerd. Dus verzeker jezelf vandaag nog van een plek en start je reis naar een leven waarin je je drijfveren volledig kunt benutten.